Tag: #Mindfulness

मन की लहरों को शांत करने की कला | हिंदी कविता | सुशील क...

‘मन की लहरों को शांत करने की कला’ सुशील कुमार पाण्डेय ‘निर्वाक’ की गहराईपूर्ण हि...

चिंता से मुक्ति का गीत | हिंदी कविता | सुशील कुमार पाण्...

‘चिंता से मुक्ति का गीत’ सुशील कुमार पाण्डेय ‘निर्वाक’ की एक प्रेरक हिंदी कविता ...

छोड़ो, आदतों की यह कैद | हिंदी कविता | सुशील कुमार पाण्...

यह कविता जीवन की जड़ आदतों से मुक्ति और सजगता की ओर जागरण का आह्वान करती है। हर ...

कल सबसे बड़ा भ्रम है | हिंदी कविता | सुशील कुमार पाण्डे...

'कल सबसे बड़ा भ्रम है' कविता में कवि सुशील कुमार पाण्डेय ‘निर्वाक’ बताते हैं कि ...

नाम का स्मरण: टेनिसन से ओशो तक ध्यान की अनूठी राह

अंग्रेज़ कवि अल्फ्रेड लॉर्ड टेनिसन बचपन में भय से बचने के लिए अपने ही नाम का स्म...

सेल्फ-टॉक: खुद से बात करना कैसे बढ़ाता है आत्मविश्वास, ...

क्या आपने कभी खुद से बातें की हैं? अकेले में खुद को समझाया है या किसी उलझन में ख...